Das muss doch mal gesagt werden – Ein Stimm- und Sprechtraining! (PräsenzSeminar)
Immer öfter stehst Du in der politischen Arbeit vor der Herausforderung vor großen oder kleinen Gruppen zu sprechen. Plötzlich fehlt es Dir an Luft, die Stimme wird zu leise, zu laut, das Sprechtempo zu schnell, die Stimme rutscht weg oder klingt belegt und angestrengt.
Sprechen ist zunächst eine technische Fertigkeit. Sie kann durch gezielte Stimmbildung und Sprecherziehung trainiert und verfeinert werden. Zugleich ist Sprechen aber auch eine soziale Fertigkeit. Was man anderen sagen will, ist nicht zu trennen von der Art, wie man es sagt: Rhythmik, Melodik, Stimmausdruck und Temperament instrumentieren die Botschaft zu einer sozialen Partitur. Auch das lässt sich trainieren und ist Mittelpunkt dieses effektiven, abwechslungsreichen Trainings.
Angesprochen sind alle, die ihren Sprechausdruck und Stimmsitz gezielt verbessern möchten.
Seminarinhalte:
- Anatomische Voraussetzungen der Atmung
- Entwickeln einer sinnvollen Atemtechnik
- Atemübungen
- Resonanzräume
- Den Raum stimmlich füllen und die Stimmbänder schonen
- Stimmübungen
- Präsenz im Sprechausdruck – Artikulationsübungen
- Modulation (laut/leise, schnell/langsam, hoch/tief, Pausen)